ميرنا صبحى سليمان
النوع : الجنسية : المهنة : الهوايات : تاريخ التسجيل : 11/06/2010 العمر : 30 المشاركات : 562 معدل تقييم المستوى : 3 بمعدل : 1576 تاريخ الميلاد : 15/01/1994
| موضوع: كي تقول لا بلياقة ؟ 18/6/2010, 12:57 pm | |
| كيف تقول لا بلباقة؟
ان قول كلمة "نعم" أسهل بكثير من قول كلمة "لا" فالكثيرون يجيبون "بنعم" بشكل تلقائي على اى مطالب حتى ولو كانت على حساب احتياجاتهم البدنية والنفسية دون وبعدها يلومون أنفسهم بسبب قيامهم بذلك.
غير أن قول كلمة "لا" يتطلب شجاعة منك وقدراً كبيراً من الممارسة للنطق بها.
نصائح مهمة:
قبل أن تتمكن من قول (لا) في موقف معين يجب أن تسمح لنفسك أن تقوم بذلك من داخلك".
وذلك يحدث عندما نسعى لتصحيح المفاهيم السلبية التي نربطها بقول كلمة (لا) التي تمنعنا من القيام بذلك.
أولا تعرب عن أسفك لانك رفضت الطلب قائلا "آسف" ثم توضح موقفك قائلا (لا) دون تردد.
وتأكد من صياغة هذا الرفض بأسلوب لا يسبب أي إهانة ولا يتعين أن يكون جافا ولا مطنبا
بعد ذلك يتعين أن يكون هناك محاولة للمساعدة في البحث عن بديل آخر او حتى فى وقت أخر.
| |
|
christina.awad + المسئول التانى عن المنتدى +
النوع : نوع المتصفح: : الجنسية : المهنة : الهوايات : تاريخ التسجيل : 03/09/2009 المشاركات : 7214 معدل تقييم المستوى : 29 بمعدل : 8649 الكنيسة او الابراشية : : كنيسه العذرا وماريوحنا بالزقازيق
| موضوع: رد: كي تقول لا بلياقة ؟ 18/6/2010, 5:11 pm | |
| | |
|
™¤¦ابانوب عماد¦¤™
النوع : نوع المتصفح: : الجنسية : المهنة : الهوايات : تاريخ التسجيل : 02/09/2009 العمر : 32 المشاركات : 7907 معدل تقييم المستوى : 22 بمعدل : 8764 تاريخ الميلاد : 06/08/1991 الكنيسة او الابراشية : : كنيسة الملاك ميخائيل
| موضوع: رد: كي تقول لا بلياقة ؟ 18/6/2010, 5:48 pm | |
| ميرسي كتير مجهود اكتر من رائع ربنا يعوض تعب محبتك ,,,,,,,, بوب | |
|