النوع : الجنسية : المهنة : الهوايات : تاريخ التسجيل : 11/06/2010العمر : 30المشاركات : 562معدل تقييم المستوى : 3بمعدل : 1576تاريخ الميلاد : 15/01/1994
موضوع: كي تقول لا بلياقة ؟ 18/6/2010, 12:57 pm
كيف تقول لا بلباقة؟
ان قول كلمة "نعم" أسهل بكثير من قول كلمة "لا" فالكثيرون يجيبون "بنعم" بشكل تلقائي على اى مطالب حتى ولو كانت على حساب احتياجاتهم البدنية والنفسية دون وبعدها يلومون أنفسهم بسبب قيامهم بذلك.
غير أن قول كلمة "لا" يتطلب شجاعة منك وقدراً كبيراً من الممارسة للنطق بها.
نصائح مهمة:
قبل أن تتمكن من قول (لا) في موقف معين يجب أن تسمح لنفسك أن تقوم بذلك من داخلك".
وذلك يحدث عندما نسعى لتصحيح المفاهيم السلبية التي نربطها بقول كلمة (لا) التي تمنعنا من القيام بذلك.
أولا تعرب عن أسفك لانك رفضت الطلب قائلا "آسف" ثم توضح موقفك قائلا (لا) دون تردد.
وتأكد من صياغة هذا الرفض بأسلوب لا يسبب أي إهانة ولا يتعين أن يكون جافا ولا مطنبا
بعد ذلك يتعين أن يكون هناك محاولة للمساعدة في البحث عن بديل آخر او حتى فى وقت أخر.
christina.awad + المسئول التانى عن المنتدى +
النوع : نوع المتصفح: : الجنسية : المهنة : الهوايات : تاريخ التسجيل : 03/09/2009المشاركات : 7214معدل تقييم المستوى : 29بمعدل : 8649الكنيسة او الابراشية : : كنيسه العذرا وماريوحنا بالزقازيق
موضوع: رد: كي تقول لا بلياقة ؟ 18/6/2010, 5:11 pm
ميرسى كتير لتعبك الجميل
™¤¦ابانوب عماد¦¤™
النوع : نوع المتصفح: : الجنسية : المهنة : الهوايات : تاريخ التسجيل : 02/09/2009العمر : 33المشاركات : 7907معدل تقييم المستوى : 22بمعدل : 8764تاريخ الميلاد : 06/08/1991الكنيسة او الابراشية : : كنيسة الملاك ميخائيل
18/6/2010, 12:57 pm
