النوع : نوع المتصفح: : الجنسية : المهنة : الهوايات : تاريخ التسجيل : 02/09/2009العمر : 38المشاركات : 3312معدل تقييم المستوى : 26بمعدل : 7633تاريخ الميلاد : 19/01/1986الكنيسة او الابراشية : : البطل مارجرجس عين شمس
موضوع: رد: حملة منتدى كنيسة الانبا تكلا هيمانوت الحبشى ضد التدخين !!!!!!! 30/9/2009, 2:59 am
استغلت صناعة السينما التدخين لإظهار المرأة القوية والمثيرة جنسيا، هل التدخين فعلا مثير جنسيا؟ سؤال صعب ولكننا نعرف الحقيقة فهل تعرفينها أنت؟
هل التدخين فعلا مثير جنسيا؟ سؤال صعب ولكننا نعرف الحقيقة فهل تعرفينها أنت؟
استغلت صناعة السينما التدخين لإظهار المرأة القوية والمثيرة جنسيا. مثلا ريتا هيوريث كانت في أغلب الأحيان تصوّر مع سيجارة في يدّها. وكذلك شارون ستون في فلمها المثير "الغريزة الأساسية" فقد دخّنت مثل مدخنة في مشهد الاستجواب المشهور. كل البنات السيئات صورن على أنهن مدخنات.
ولكن الحقيقة بعيدة جدا عن تلك المصوّرة في الأفلام. فالتدخين يسبب الشيخوخة المبكرة للجلد واصفرار البشرة. كما يشوّه أسنانك، ويسبب سعالا ورائحة فمّ كريهة غير مثيرة جنسية البتة. وهذه ليس كل الحكاية.
تحتوي السجائر على أكثر من 4،000 مادة كيمياوية، العديد منها سامّة. دون الحاجة لذكر أن النيكوتين، المخدّر الذي يمنح المدخن الشعور بالرضا، مادة مسببة للإدمان. العديد من الناس يريدون ترك التدخين لكنهم لا يستطيعون بسبب أعراض الانسحاب التي تسيطر عليهم عندما يحاولون التوقف. حتى إذا نجحوا في تجاوز أعراض الانسحاب، يصعب عليهم التغلب على الرغبة أو اشتهاء سيجارة واحدة. هذه هي قوة مادة النيكوتين البريئة!!
الشيخوخة المبكرة. تعمل مانعات التأكسد على تحييد الجذور الحرّة. تنتج الجذور الحرّة خلال عمليات التأكسد داخل الجسم. تحت الظروف العادية، يمكن أن يتخلّص الجسم من الجذور الحرة بسهولة . ولكن إذا نتج عدد كبير من الجذور الحرّة فيمكن أن تبدأ المشكلة. تسرق الجذور الحرّة الالكترونات من الخلايا الأخرى. هذه السرقة تتلف الخلايا، مما يؤثّر على أغشية الخلية وحتى المادة الوراثية "دي إن أي" للخلايا. الأمر الذي يؤثّر على إعادة إنتاج الخلايا وقد يسبّب الضرر للخلايا. الأمر الذي يسرع في شيخوختها.
ما دخل التدخين بذلك؟
كلّ نفخة دخان السيجارة تؤدّي إلى أكثر من تريليون جذر حرّ في رئتيك. ما مقدار الضرر على جسمك؟ لاحظي خطوط التجاعيد في وجه سيدة في الأربعينات من عمرها، أنها تبدو كسيدة في الستينات من عمرها. لاحظي الخطوط حول الفمّ، والعيون، وأسفل الخدود!
والدليل، اكتشف باحثون من كليّة جامعة مدينة Nagoya الطبيّة في اليابان بأنّ الخلايا المعرّضة التدخين احتوت على كميات أعلى من إنزيم يحطّم الكولاجين. ليس ذلك فقط، بل يساهم الدخان في نقص إنتاج الكولاجين الجديد بنسبة 40%. وبما أن الكولاجين هو الذي يساعد البشرة على البقاء نضرة، فالنتيجة أن التدخين يعيق هذه العملية الطبيعية ويسبب الهرم المبكر للخلايا.
يحتوي دخان السيجارة على أوّل أكسيد الكربون. هل سمعت عن قصص اشخصا انتحروا داخل سيارتهم بسبب التسمم من أوّل أكسيد الكربون؟ يعمل أوّل أكسيد الكربون على القضاء على الأوكسجين في الجسم، ويجوّع الخلايا للأوكسجين. أحزري من يعمل ذلك أيضا؟ دخان سيجارتك، المدخنون،منتحرون بطيئون، أنظري إلى لون بشرتهم الشاحب الرمادي المصفر. جلدهم ينازع للبقاء حيا.
وبالطبع الجلد ليس الضحية وحده، فهناك الشعر الذي يصيبه الجفاف، والأسنان الصفراء، واللسان البشع، والرائحة الكريهة، وأخيرا الأعضاء الحيوية الأخرى التي تصبح عرضة للسرطان والتآكل.
إذا كنت تريدين أن تكوني مثيرة وجذابة، فارمي بتلك السيجارة بعيدا!
صدقي..... كلام مثبت من مدخنة سابقة
بولا وديع
النوع : نوع المتصفح: : الجنسية : المهنة : الهوايات : تاريخ التسجيل : 02/09/2009العمر : 38المشاركات : 3312معدل تقييم المستوى : 26بمعدل : 7633تاريخ الميلاد : 19/01/1986الكنيسة او الابراشية : : البطل مارجرجس عين شمس
موضوع: رد: حملة منتدى كنيسة الانبا تكلا هيمانوت الحبشى ضد التدخين !!!!!!! 30/9/2009, 3:00 am
دراسة: ممارسة الرياضة وتناول الفاكهة والاقلاع عن التدخين والاعتدال في شرب الخمر تحمل آثارا ايجابية على عمر الانسان
قال باحثون الثلاثاء ان الذين يتناولون الخمور باعتدال ويمارسون تمرينات رياضية ويقلعون عن التدخين ويتناولون خمس حصص يومية من الفواكه والخضراوات يعيشون في المتوسط حياة اطول 14 عاما عن نظرائهم الذين لا يتبعون أيا من هذه السلوكيات.
وقال الفريق البريطاني ان هناك دليلا كبيرا اظهر ان مثل هذه الاشياء تساهم في حياة اكثر صحة واطول لكن الدراسة الجديدة تحدد نطاق تأثيرها المشترك.
وكتب الباحثون في دورية المكتبة العامة للعلوم الطبية قائلين "هذه النتائج ربما تقدم دعما اكبر لفكرة ان تغييرات صغيرة في نمط الحياة ربما يترك تأثيرا كبيرا على الصحة بين السكان ويشجع على تغيير السلوكيات".
وفي الفترة بين 1993 و1997 اجرى الباحثون مقابلات مع 20 الف رجل وامرأة اصحاء في بريطانيا بشأن انماط حياتهم. واجروا اختبارات على عينات دم لكل مشارك لقياس مستوى فيتامين سي وهو مؤشر على كمية الفواكة والخضراوات التي يتناولها الشخص.
ثم اعطوا المشاركين الذين تتراوح اعمارهم بين 45 الى 79 عاما نقاطا بين صفر و 4 حيث يحسبون نقطة لكل واحدة من هذه السلوكيات الصحية.
وبعد الاخذ في الاعتبار العمر والعوامل الاخرى التي قد تؤثر على احتمالات الوفاة حدد الباحثون ان الاشخاص الذين لديهم نتيجة صفر تزيد احتمالات وفاتهم بمعدل أربعة اضعاف وخاصة بأمراض الاوعية الدموية للقلب.
وقال الباحثون الذين تتبعوا الوفيات بين المشاركين حتى 2006 ان الشخص البالغ مجموع نقاطه الصحية صفرا تماثل احتمالات وفاته الشخص البالغ مجموع نقاطه 4 الاكبر سنا بأربعة عشر عاما.
والتغيير في نمط الحياة الذي يصاحبه اكبر منفعة هو الاقلاع عن التدخين الذي أدى الى تحسن نسبته 80 في المئة في الصحة كما وجدت الدراسة. وهذا تبعه تناول فواكه وخضراوات.
وقال كاي تي خاو وزملاء له بجامعة كامبريدج ومجلس البحوث الطبية ان تناول الخمور باعتدال والمواظبة على النشاط حقق نفس الفوائد.
وكتب الباحثون "مسؤولو الصحة العامة المسلحون بهذه المعلومة يتعين عليهم الان ان يكونوا في موقف افضل لتشجيع التغييرات السلوكية التي يرجح ان تحسن من صحة الاشخاص في منتصف العمر والاكبر سنا".
بولا وديع
النوع : نوع المتصفح: : الجنسية : المهنة : الهوايات : تاريخ التسجيل : 02/09/2009العمر : 38المشاركات : 3312معدل تقييم المستوى : 26بمعدل : 7633تاريخ الميلاد : 19/01/1986الكنيسة او الابراشية : : البطل مارجرجس عين شمس
موضوع: رد: حملة منتدى كنيسة الانبا تكلا هيمانوت الحبشى ضد التدخين !!!!!!! 30/9/2009, 3:00 am
الدماغ هو العضو الأكبر للجهاز العصبي, وهو عضو النطق والعاطفة ومركز السيطرة على الجسم. الخلايا العصبية و الجينات في الأسبوع الثالث من الحمل يتكون أنبوب عصبي يشبه الأسطوانة داخل الدماغ من طبقة رقيقة من الخلايا العصبية تتكاثر داخل هذا الأنبوب بمقدار ربع مليون خلية في الدقيقة، ويكون هذا الأنبوب تحت رحمة البيئة، أي بيئة الرحم؛ اذ أن أي تغيير فيها نتيجة سوء التغذية, إدمان على الكحول, تعاطي أدوية معينة يؤدي إلى تغيير طبيعة هذا الأنبوب. الجين و تصرفات الفرد الدراسات المتتالية أثبتت أن الجينات تلعب دوراً هامّاً بتصرفات الفرد وحالته العقلية. إن عمل الجين يرجع إلى فعل البروتين الذي ينتجه. فمثلا نقصان مادة السيروتونين في الدماغ يؤدي إلى الكآبة, لأن السيروتونين يكبح الاعتداء والغضب ويسيطر على الشهية والرغبة في تناول المشروبات الروحية وينظم النوم ويحسنه, فلذا يحسن النشاط والحيوية، وهو موجود في الغدة الصنوبرية، وينتج أثناء النهار، ويتحول إلى مادة الميلاتونين ليلا. فتركيزه يرتقع استجابة للضياء. أما الميلاتونين فيرتفع في الظلام. وهذا الأخير يسيطر على الساعة البيولوجية في الإنسان ويتناقص مع التقدم في العمر إذ ينخفض تركيزه ليصل 10% عندما يبلغ الإنسان 80 سنة من عمره نسبة إلى ما هو موجود منه في من هو في 20 سنة, وهو يساعد على النوم المنتظم, ولذا يكون كبار السن عادة أكثر أرقا من الشباب. جين التدخين ينتج الجين الطبيعي خميرة تبطل عمل النيكوتين بجعله أكثر ذوباناً في الماء لذا يسهل على الجسم التخلص منه. يوجد هذا الجين بأليلين، فإذا كان أحدهما مشوها غير طبيعي لا يستطيع التخلص من النيكوتين فيتجمع هذا الأخير و يصبح المدخن عرضة للتسمم فيتوقف عن التدخين. اكتشفت راشيل تنديل من جامعة تورنتو بكندا هذا الجين في حزيران 1998، ونشرت بحثها في مجلة nature تقول: أن الأشخاص الذين يحملون هذا الجين المشوه يكونون مرتين أكثر قدرة من الأشخاص ذوي الجين الطبيعي على ترك التدخين. ووجدت أن20% من غير المدخنين يحملون هذا النوع المشوه من الجين, كما أن هؤلاء يكونون أقل قابلية على تحويل المواد الكيماوية في دخان التبغ إلى مواد سرطانية وأقل احتمالا للتعرض سرطان الرئة.
بولا وديع
النوع : نوع المتصفح: : الجنسية : المهنة : الهوايات : تاريخ التسجيل : 02/09/2009العمر : 38المشاركات : 3312معدل تقييم المستوى : 26بمعدل : 7633تاريخ الميلاد : 19/01/1986الكنيسة او الابراشية : : البطل مارجرجس عين شمس
موضوع: رد: حملة منتدى كنيسة الانبا تكلا هيمانوت الحبشى ضد التدخين !!!!!!! 30/9/2009, 3:01 am
دراسة: صلة قوية بين التدخين والعمى المرتبط بالعمر رويترز قال باحثون استراليون ان احتمالات الاصابة بسبب مؤد لفقدان كبير في الرؤية والمعروف باسم الضمور الشبكي المرتبط بتقدم العمر تزيد بمعدل اربعة اضعاف تقريبا لدى المدخنين.وتوفر دراسة الباحثين دليلا قويا على وجود صلة بين تدخين السجائر وسبب رئيسي لفقدان الرؤية مع تقدم العمر. وتتبع الباحثون في دراستهم التي اشرفت عليها جنيفر تان بجامعة سيدني على مدار عشر سنوات 2454 استراليا كانت اعمارهم 49 عاما على الاقل في مستهل الدراسة. وتشير نتائج الدراسة التي نشرت في دورية "سجلات طب العيون" the journal Archives of Ophthalmology الى ان المدخنين تزيد لديهم بمعدل اربعة اضعاف احتمالات الاصابة بالمرض مقارنة بالذين لم يدخنوا على الاطلاق كما انهم يصابون بالمرض في وقت مبكر بمعدل خمس سنوات في المتوسط. ووجدت الدراسة ان المدخنين السابقين تزيد لديهم بمعدل ثلاثة اضعاف احتمالات الاصابة بصورة متقدمة من المرض مقارنة بالاشخاص الذين لم يدخنوا مطلقا. وكتب الباحثون قائلين "مخاطر الاصابة بالمرض من التدخين يبدو انها تدوم بدرجة اكبر عن الذين لم يدخنوا لفترة كبيرة بعد الاقلاع عن التدخين." وسأل الباحثون المشاركين في الدراسة عن ظروف التدخين في السابق وفي الوقت الحالي وعن وجباتهم الغذائية وأخذوا صورا لشبكية العين وكذلك قياسات للوزن ولضغط الدم. ويصف الخبراء تدخين السجائر بأنه اكثر الاسباب القابلة للمنع المسببة لمرض الضمور الشبكي المرتبط بتقدم العمر. ولا يؤثر مرض الضمور الشبكي المرتبط بتقدم العمر على مجال الرؤية المحيطة بالاشياء لكن فقدان الرؤية المركزية الواضحة يمكن ان يحرم الشخص من القدرة على القراءة والقيادة والتعرف على وجوه الاشخاص حتى دون ان يؤدي الى عمى كلي .
بولا وديع
النوع : نوع المتصفح: : الجنسية : المهنة : الهوايات : تاريخ التسجيل : 02/09/2009العمر : 38المشاركات : 3312معدل تقييم المستوى : 26بمعدل : 7633تاريخ الميلاد : 19/01/1986الكنيسة او الابراشية : : البطل مارجرجس عين شمس
موضوع: رد: حملة منتدى كنيسة الانبا تكلا هيمانوت الحبشى ضد التدخين !!!!!!! 30/9/2009, 3:02 am
لو سمحت ممكن ابهدلك
احمل اليك مع ارق الامنيات بصحة .............. جيدة !! مجموعة سموم النيكوتين............... واحد من اقوى السموم.................. والقطران........ والزرنيخ.............. الذى يدخل فى تركيب المبيدات الحشرية. اما عند اشعالى فانى اعدك بتصاعد غاز اول اكسيد الكربون السام .... جدا اهداء لك ولمن حولك........... زيارتى لصدرك............. لن تنساها...........فالسعال وبحة الصوت وتهيج الحلق وانسجة الانف سيذكرانك بى.... معى........ لن تجد شهية للطعام ......... وسيهزل جسدك ويشحب وجهك اما اذا ضعفت حاسة الشم وحاسة التذوق............. وبقيت بتشوف طشاش ولا تميز بعض الالوان فلا تقلق.......عادى!! واذا فاجئتك الام قرحة المعدى او الاثنى عشر......... او ضعف الكبد وتضخمة.....وارتفاع ضغط الدم وتصلبت الشرايين وضعف القلب.... وحدثت الجلطة ..... لاتلمنى اما اذا اصبت بالسرطان وتلف الرئتين او السل..........فالذبحة الصدرية والجلطة الدماغية والوفاة.......وانحدرت روحك الى الجحيم........فلا تلمنى.........فانا لم ارغمك على شىء...... واذا سالت عنى قل: انا افسدت جسدى....بددت مالى .... وفقدت حريتى.... لانى صرت عبدا لها.... بقولك اية : تاخد سيجارة؟ !
حملة منتدى كنيسة الانبا تكلا هيمانوت الحبشى ضد التدخين !!!!!!!
30/9/2009, 2:59 am
جيدة 
